惜颜粥
惜颜粥是小妮子魔法袋分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“惜颜粥”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的惜颜粥。
菜式简介
通俗来讲,惜颜粥就是多种五谷集中在一起熬制而成的五谷杂粮粥,长期坚持喝不仅能让你拥有完美身材,还能帮助靓丽容颜,是男女老幼不可多得的养生食谱。
- 耗时/难易度
- 口味甜香
- 工艺煮
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 葛根5克
- 木瓜5克
- 糙米5克
- 薏苡仁5克
- 小麦胚芽5克
- 枸杞适量
- 辅助料
- 阿胶2克
- 芸豆5克
- 魔芋5克
- 芡实5克
- 茯苓5克
- 扁豆5克