蜂蜜圣女果汁
蜂蜜圣女果汁是蓝月月分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“蜂蜜圣女果汁”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蜂蜜圣女果汁。
菜式简介
圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现,番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌,特别是可防前列腺癌,而且还可治疗前列腺癌。圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。 圣女果所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺其他
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 圣女果若干颗
- 辅助料
- 蜂蜜适量
蜂蜜圣女果汁的做法步骤
蜂蜜圣女果汁做法技巧/窍门/补充说明:
1、蜂蜜可根据自己的口味加或不加,多加或少加
2、果汁不能久留,需做好就喝掉