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排骨南瓜粥

做菜达人@緣豆兒
排骨南瓜粥是緣豆兒分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“排骨南瓜粥”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的排骨南瓜粥。
排骨南瓜粥

菜式简介
  南瓜是秋季最适合的蔬菜之一,具有缓解失眠、保护心脏和明目的作用。这道粥食里面加入了南瓜和排骨,营养充足,含有丰富的维生素和钙物质,还有能够提供给人体日常所需的能量物质。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
大米140克
排骨250克
南瓜220克
辅助料
料酒半汤匙
适量
适量

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