原创|越吃越瘦的杂蔬撸串
原创|越吃越瘦的杂蔬撸串是碧罗咖啡庄园分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“原创|越吃越瘦的杂蔬撸串”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的原创|越吃越瘦的杂蔬撸串。
菜式简介
谁说健身减肥就不能撸串,今天就带来这个篇越吃越瘦的杂蔬撸串,请谨记减肥十字箴言:七分靠吃喝,三分靠锻炼!!!
- 耗时/难易度
- 口味葱香
- 工艺烤
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡胸肉500克
- 洋葱1个
- 红灯笼椒适量
- 绿灯笼椒适量
- 黄灯笼椒适量
- 辅助料
- 食用油适量
- 黑胡椒适量
- 酱油少许
- 料酒少许
原创|越吃越瘦的杂蔬撸串的做法步骤
原创|越吃越瘦的杂蔬撸串做法技巧/窍门/补充说明:
1、鸡胸肉几乎不含脂肪是减脂比较理想的肉类食材;
2、减脂是可以摄入少量油脂参与身体正常代谢的,各位仙女姐姐不要走入滴油不沾的减肥误区。