凉拌鸡脆骨
凉拌鸡脆骨是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“凉拌鸡脆骨”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌鸡脆骨。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 鸡脆骨200克
- 黄瓜150克
- 圆葱150克
- 辅助料
- 糖1匙
- 自制辣椒油1勺
- 涝汁1勺
- 盐0·5匙
- 味精0·2匙
凉拌鸡脆骨的做法步骤
凉拌鸡脆骨做法技巧/窍门/补充说明:
鸡脆骨可以补钙,增加骨密度。除此之外还含有胶原蛋白,这是一种很好的营养物质,科学家研究发现,胶原蛋白具有延缓衰老、美容和抗癌的作用。