山药乌鸡汤
山药乌鸡汤是柔昊琳琪分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“山药乌鸡汤”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的山药乌鸡汤。
菜式简介
乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。再配以山药，红枣，枸杞，非常适合一家老小食用！
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 乌鸡1只
- 山药1条
- 红枣适量
- 枸杞适量
- 辅助料
- 清水适量
- 盐适量