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虾仁芦笋便当 - 减脂食谱

做菜达人@包阿苏
虾仁芦笋便当 - 减脂食谱是包阿苏分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“虾仁芦笋便当 - 减脂食谱”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的虾仁芦笋便当 - 减脂食谱。
虾仁芦笋便当 - 减脂食谱

菜式简介
  米小米玉米饭+山药炒木耳+芦笋炒虾仁+黄瓜,共计360大卡

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
大米20克
小米20克
玉米粒30克
虾仁100克
芦笋120克
山药60克
黑木耳30克
辅助料
适量
料酒适量
葱花适量
香菜适量
生抽适量
香醋适量

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