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菠菜豆渣饼

做菜达人@一日五餐辅食
菠菜豆渣饼是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“菠菜豆渣饼”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠菜豆渣饼。
菠菜豆渣饼

菜式简介
  这款豆渣饼,专门为不喜欢豆渣粗粗口感的人准备的,毕竟豆渣营养很高,仍了可惜。豆渣中含有蛋白质,脂肪,碳水化合物(纤维素、多糖等),此外,还有钙、磷、铁等矿物质。
   豆浆+这道蔬菜豆渣饼,就是一道营养健康的早餐。

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
豆渣180克
玉米粉30克
菠菜3颗
苦菊20克
辅助料
鸡蛋1个

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