火龙果牛奶汁
火龙果牛奶汁是味谷的养生厨房分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“火龙果牛奶汁”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的火龙果牛奶汁。
菜式简介
火龙果是个好东东哦,它含有维生素C，E，水溶性膳食纤维，另外还含有花青素，所以具有抗氧化，抗自由基，抗衰老的作用，常食可以减肥，美白，提高抗病能力，加入牛奶又可以补充钙质，真是健康又美味。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺榨
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 火龙果1个
- 牛奶1瓶
- 辅助料
- 蜂蜜2勺
火龙果牛奶汁的做法步骤
火龙果牛奶汁做法技巧/窍门/补充说明：
选购火龙果时应用手掂掂每个火龙果的重量，越重的越好。越重表明汁多。
火龙果要挑选饱满圆润的，颜色要选红绿分明的，红的越红越好，绿的越绿越新鲜。
答配菜谱：火龙果与牛奶的做法