菠菜鸡蛋盒子
菠菜鸡蛋盒子是鱼乐无线小厨房分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“菠菜鸡蛋盒子”制作过程分16个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠菜鸡蛋盒子。
菜式简介
菠菜富含大量的矿物质、维生素和其他重要的元素,如硫胺素和核黄素,有助于提高视力,可防止白内障等疾病。菠菜也对心脏有益,有助于强化肌肉;能够促进婴幼儿的正常生长发育;菠菜还具有润肤、嫩肤功效。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煎
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 菠菜1000克
- 面粉500克
- 辅助料
- 虾皮100克
- 葱20克
- 食盐20克
- 花生油30克
- 鸡蛋150克
菠菜鸡蛋盒子的做法步骤
菠菜鸡蛋盒子做法技巧/窍门/补充说明:
菠菜先焯水;虾皮炒至金黄,味道更佳,同时酥脆增加口感。加鸡蛋和盐时要一盒一加,饼皮周围一定要压实,否则烙制时容易出汤。出锅后切成四角,方便食用。
答配菜谱:鸡蛋与菠菜的做法