葛根木瓜魔芋粥
葛根木瓜魔芋粥是旦夕夕分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“葛根木瓜魔芋粥”制作过程分5个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的葛根木瓜魔芋粥。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 葛根适量
- 木瓜适量
- 魔芋适量
- 红豆适量
- 扁豆适量
- 糙米适量
- 辅助料
- 薏仁适量
- 茯苓适量
- 芡实适量
- 枸杞适量
葛根木瓜魔芋粥的做法步骤
葛根木瓜魔芋粥做法技巧/窍门/补充说明：
葛根有清热解毒、保肝明目的功效，薏米、红豆具有良好的减肥功效，和美颜的魔芋一起煮粥，可以清除体内的多种毒素。长期食用，不仅可以减肥瘦身，清肠排脂，还可以帮助美容养颜，是男女老幼不可多得的养生食谱