第七步：木瓜去皮、去瓤。
第五步：黄瓜洗净、切片备用。
第六步：生菜洗净，铺在便当盒内。
第一步：准备好米饭、南瓜泥、紫薯泥、糖桂花。
第十步：寿司饭放入便当盒。
第十二步：黄瓜片码放在盒子四周。
第四步：香肚切片，入锅蒸透。
第九步：米饭分别加入南瓜泥、紫薯泥、糖桂花、苹果醋调匀，做成寿司饭团。
第十一步：煮好的鸡蛋、蒸熟的香肚放入盒内。
第三步：鸡蛋入锅加冷水煮熟备用。
第八步：切成小块备用。
第二步：准备好黄瓜、生菜、鸡蛋。
第十三步：最后放入木瓜丁。
爱心寿司和鲜果蔬
爱心寿司和鲜果蔬是【籣草児】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤，作者提供了13张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“爱心寿司和鲜果蔬”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
春天的脚步渐渐的远行，每到春暖花开的季节，怎么着也得抽点时间出去走走。
生长在武汉，虽说东湖、梅园年年去，可始终喜欢那儿的风景，喜欢湖中的小船，喜欢小桥上清风拂面，喜欢坐在湖边的草地上，静静地聆听那湖水拍打着岸边的声音······
看看新闻电视天天都在曝光哪哪的啥有问题，想想都可怕！还是老习惯，自己准备点便当吧。卤制一些鸭掌、鸡腿、猪蹄之类的，再带上牛奶、八宝粥、水果，吃着放心还舒心呢。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：调味 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 米饭：1 碗 | 木瓜：半 个 |
| 黄瓜：1 根 | 鸡蛋：2 个 |
| 香肚：半 个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 生菜：1 棵 | 紫薯泥：少许 |
| 南瓜泥：少许 | 糖桂花：少许 |
| 调味料用量 | |
| 苹果醋：少许 | -- |
爱心寿司和鲜果蔬的做法步骤
爱心寿司和鲜果蔬做法技巧/窍门/补充说明：
1、寿司饭团可以随自己口味调配味汁。
2、蔬菜水果随意，当然是越丰富越好啦。