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海带丝拌豆皮

做菜达人@泽瑞妈妈
海带丝拌豆皮是泽瑞妈妈分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“海带丝拌豆皮”制作过程分14个步骤,作者提供了13张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海带丝拌豆皮。
海带丝拌豆皮

菜式简介
  海带海带,又名昆布,营养价值较高,有“海上蔬菜”之称。富含碘、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。 海带的食用方法很多,炒、炖、卤,拌,怎么做都好吃,今天做了简单的凉拌海带丝,加了些豆皮味道更好哦!

耗时/难易度
口味酸辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
豆腐皮1张
海带丝500克?
食醋适量
?香菜??1小把?
大蒜5瓣
辅助料
鲜味酱油适量
?熟芝麻适量
香辣酱2茶匙
食盐少许
白糖2茶匙
干辣椒3个
大葱1段

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