【烟台】小米南瓜粥
【烟台】小米南瓜粥是salila82分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“【烟台】小米南瓜粥”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【烟台】小米南瓜粥。
菜式简介
小米粥是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要的食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富,但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低,可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材,既增加营养又增加口感。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 小米半杯
- 红枣6颗
- 南瓜50克
- 辅助料
- 清水适量