【北京】 滋补健脾二米饭
【北京】 滋补健脾二米饭是宝妈小厨·分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“【北京】 滋补健脾二米饭”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【北京】 滋补健脾二米饭。
菜式简介
平常我们吃米饭都是纯大米，或加点玉米渣，但是有一种米非常的营养、滋补，还特有香气，它就是黑米，黑米素有“贡米”、“药米”、“长寿米”的美誉 ，有特殊的营养价值，黑米滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血。在焖米饭的时候只要加里一些，口感马上口感得到提升，味道得到升华，最主要的营养一级棒！
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺焖
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 大米460克
- 辅助料
- 黑米100克