【夏日小凉菜】凉拌黄花菜
【夏日小凉菜】凉拌黄花菜是YY在厨房分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“【夏日小凉菜】凉拌黄花菜”制作过程分7个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【夏日小凉菜】凉拌黄花菜。
菜式简介
黄花菜——富含卵磷脂，对增强和改善大脑有重要作用，对注意力不集中，记忆减退，脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，因此也被人们称为“健脑菜”。它还含有丰富的膳食纤维，对便秘也有很好的帮助。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 黄花菜干70克
- 辅助料
- 葱花粒适量
- 调味料
- 麻油适量
- 辣椒油适量
- 盐适量
- 鸡精适量