清热解毒的百合绿豆汤
清热解毒的百合绿豆汤是黄豆豆的一家分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“清热解毒的百合绿豆汤”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清热解毒的百合绿豆汤。
菜式简介
近段时间每天给小朋友准备的水带到学校后,下午又原封不动给带回来,有时问怎么没喝水,他说没时间喝,下课后要写作业或预习下一节课的内容,有时是忘记,别说孩子,就是我也时常忘记喝水,好多次都是等到渴了才想起今天还没喝水。时间长了不及时补充水份就容易上火,前几天开始正式供暖,家里或学校更加干燥,小朋友自己估计也感觉到身体的不适应,放学回来后就问家里是否有绿豆,要求炖点绿豆汤喝喝。绿豆的功效不说相信大家都知道,最显著的就是清热去火,小朋友提要求后立即行动,晚上临睡前用电炖盅把食材放进去,早上起来绿豆汤就炖好。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 绿豆半杯
- 百合20克
- 冰糖20克
- 辅助料
- 清水适量
清热解毒的百合绿豆汤的做法步骤
清热解毒的百合绿豆汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、绿豆的量不适过多,否则炖出来的都是绿豆,没有汤汁
2、冰糖的量根据自己的口味调整
3、使用厨具:美的WBZSaid01MY电炖盅
答配菜谱:绿豆与百合的做法