萝卜木耳饺子
萝卜木耳饺子是tgcyy分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“萝卜木耳饺子”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的萝卜木耳饺子。
菜式简介
黑木耳营养丰富,它的钙是一般肉类的30-40倍,是牛奶的2·3倍,所以是人体钙的最好的来源,是预防骨质疏松的天然食品。黑木耳含铁量是菠菜的30倍,猪肝的4·3倍,大多数肉类的10倍,因此是缺铁性贫血者最好的补铁食品之一。为了让孩子多吃木耳,可以把它打碎做馅,包在饺子里,挑食的熊孩子吃了好多呢!
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺其他
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 猪肉150克
- 干木耳10克
- 萝卜2个
- 辅助料
- 肉馅调味汁2汤匙
- 葱1段
- 姜1块
- 盐少许
- 饺子皮适量