田园炒饭

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田园炒饭是宝妈小厨·分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“田园炒饭”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的田园炒饭。

菜式简介
　　炒饭，大家都爱吃，经常吃的就是蛋炒饭，但是营养未免单一，要想使简单的炒饭更好吃更营养，就得多加食材巧搭配，宝妈家的这道田园炒饭就是添加了多种食材，特别是洋葱和彩椒这些都是小朋友不怎么爱吃的蔬菜，我把它切成小丁，再加点肉末和鸡蛋，这营养简直了，并且这几种食材搭配在一起味道特别的好，非常能挑起食欲，连小朋友都直嚷嚷太美味，您不妨一试！

耗时/难易度: 口味咸鲜; 工艺炒; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 米饭1碗270克; 鸡蛋1个; 猪肉末30克

辅助料: 洋葱60克; 彩椒70克; 酱油1汤匙; 姜1片; 盐少半汤匙; 植物油5汤匙

田园炒饭的做法步骤

田园炒饭做法技巧/窍门/补充说明：

1 鸡蛋比米饭先加入，这样鸡蛋里在油就会先融入到蔬菜里，再放入米饭会很滋润还不粘锅
2 肉末在量随各人喜好，量多的话要加入少许料酒去腥

菜谱标签：午餐家常菜产妇主食工作餐米饭炒饭

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