花样土豆丝

做菜达人@昱西宝贝

花样土豆丝是昱西宝贝分享的菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“花样土豆丝”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的花样土豆丝。

菜式简介
　　普通的土豆丝是只见土豆和葱花的，没想到却是一位老友来访，倒腾了一个花样凉拌土豆丝出来，不但看起来别有一番风景，吃起来也是十分清爽的好滋味。

耗时/难易度: 口味酸辣; 工艺拌; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 土豆适量; 木耳适量; 培根适量; 葱适量; 凉拌醋适量; 盐适量

辅助料: 香油适量

花样土豆丝的做法步骤

花样土豆丝做法技巧/窍门/补充说明：

祖国医学认为，土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效；能改善肠胃功能，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后，体内钠元素就会偏高，钾便呈现出不足而引起高血压，故常吃土豆能及时地给体内补充所需求的钾元素；土豆中日的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。

相关食材：土豆

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