南瓜浓汤
南瓜浓汤是格丽思小厨房分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“南瓜浓汤”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜浓汤。
菜式简介
南瓜热量低,且含有丰富的胡萝卜素和维生素B,有“蔬菜之王”的美称,也有降血糖和减肥的功效。黄油、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质,能够降低人体内脂肪的合成。南瓜浓汤具有排毒、塑身的功效,同时能够补中益气、调理肠胃。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺其他
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜190克
- 土豆130克
- 胡萝卜80克
- 苹果130克
- 辅助料
- 水适量