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话梅芸豆

做菜达人@阳の光
话梅芸豆是阳の光分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一天,属于比较简单的菜式。“话梅芸豆”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的话梅芸豆。
话梅芸豆

菜式简介
  酸甜软糯的小菜——话梅芸豆,第一次吃还是十几年前在酒店尝到,那份酸甜软糯的口感、味道一直在记忆深处,再次吃到便诱惑了自己动手制作的热情。
  话梅芸豆不仅口感味道好,二者的组合还有药用价值呢。梅子益人,李时珍在《本草纲目》中写道:梅,血分之果,健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢;白芸豆的药用价值很高,还有镇静作用,高钾低钠,很适合心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。

耗时/难易度
口味酸甜
工艺
耗时一天
难度简单
主材料
芸豆500克
话梅175克
辅助料
冰糖适量
适量
干山楂50克
红枣200克

话梅芸豆的做法步骤

话梅芸豆做法技巧/窍门/补充说明:

1、芸豆最好挑选外观整齐饱满不破皮的。
2、浸泡时间的长短决定煮的时间的长短。(可以晚上浸泡第二天煮)
3、红枣可不放,红枣煮久了吃时一泡水口感不好所以红枣在芸豆差不多煮好后提前30分钟放入即可。
4、冰镇后口感更好。

相关食材:话梅芸豆

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