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山药蓝莓

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山药蓝莓是大连卡卡分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“山药蓝莓”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的山药蓝莓。
山药蓝莓

菜式简介
  山药具有诱导产生干扰素,增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力,常食之可健身强体、延缓衰老,是人们所喜爱的保健佳品。以山药为主、辅以魔芋做成的仿生食品,具有营养丰富、滋补健身、养颜美容之功效,是不可多得的健康营养美食。

耗时/难易度
口味酸甜
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
山药一根
蓝莓酱适量
辅助料
1克
牛奶150克

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