凉菜酱香秋葵十里香素心居静送给吃货福音
凉菜酱香秋葵十里香素心居静送给吃货福音是素心居静分享的菜谱，口味属于酱香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉菜酱香秋葵十里香素心居静送给吃货福音”制作过程分10个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉菜酱香秋葵十里香素心居静送给吃货福音。
菜式简介
秋葵含有丰富的维C和可溶性纤维，能使皮肤美白、细嫩，光这些就足以让许多女生对它心生喜爱，并且在美国老早就有"植物伟哥"的美称，所以它是男女皆宜的素食品。
秋葵相对来说呢，做法比较单一，这种用来冷拌的方法是我的一时即兴之作，做法也简单，简单的东西用心去做往往可以有意想不到的收获。 以前老人家常常讲，平淡是真，素心居静想用来形容这道菜是再合适不过了。所以，吃货的福音来咯，跟我一起做吧！
- 耗时/难易度
- 口味酱香
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 秋葵200克
- 辅助料
- 普宁豆酱适量
- 盐一茶匙
凉菜酱香秋葵十里香素心居静送给吃货福音的做法步骤
凉菜酱香秋葵十里香素心居静送给吃货福音做法技巧/窍门/补充说明：
1·秋葵要选用嫩的，并且个头要均匀;
2·煮秋葵的时候是:水开-放入秋葵-水再开-搅拌几下-出锅。如果时间煮过了颜色非常难看，影响食欲。
3·秋葵开水里面捞出来的时候一定要马上投入到冷水里面，有冰块加入更好，最短的时间让它冷却，这样可以保持颜色和口感。
相关食材：秋葵