黑木耳炒鸡蛋
黑木耳炒鸡蛋是阿信美分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“黑木耳炒鸡蛋”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑木耳炒鸡蛋。
菜式简介
木耳有“素中之荤”的美誉,它含有丰富的蛋白质、维生素E、含铁量也很高,是补血和美白肌肤的佳品。鸡蛋含有DHA和卵磷脂,卵黄素,对神经系统和身体发育有利。总之营养非常丰富。这样搭配着炒,非常开胃。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 草鸡蛋6只
- 黑木耳12朵
- 辅助料
- 盐5
- 蔬菜精适量
- 油适量
- 葱适量
- 料酒适量