番茄翡翠龙利鱼（营养减肥美味）

菜式简介
　　龙利鱼营养丰富，高蛋白低脂肪，没有刺，特别适合小孩子吃。
　　这道番茄翡翠龙利鱼，颜色艳丽，口味酸甜，食材搭配很丰富。最关键的是，除了炝锅用了几滴橄榄油，没有过多油的使用，全部食材均属低热量，所以绝对是一道既营养，又减肥的美味哦。