嫩肤美容、滋阴润肺-银耳木瓜羹
嫩肤美容、滋阴润肺-银耳木瓜羹是水的清新分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“嫩肤美容、滋阴润肺-银耳木瓜羹”制作过程分6个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的嫩肤美容、滋阴润肺-银耳木瓜羹。
菜式简介
木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用,也有丰胸作用哦!
银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
这道银耳木瓜羹常食用能养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炖
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 木瓜适量
- 银耳适量
- 辅助料
- 红枣适量
- 冰糖适量