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冬瓜炖排骨

做菜达人@鱼乐无线小厨房
冬瓜炖排骨是鱼乐无线小厨房分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“冬瓜炖排骨”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬瓜炖排骨。
冬瓜炖排骨

菜式简介
  猪排骨富含蛋白、脂肪、维生素外和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。常食可滋阴壮阳、益精补血;冬瓜中含有丙醇二酸,能控制体内糖类转化为脂肪,具有减肥护肾,调节免疫功能,清热化痰,消肿利湿的作用,冬瓜中的粗纤维还有润肤美容之功效,冬瓜炖排骨相得益彰。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
猪肋排500克
冬瓜1000克
辅助料
适量
适量
花椒适量
青辣椒适量
红辣椒适量
酱油10克
香醋10克
香菜适量

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