菠菜鸡蛋汤
菠菜鸡蛋汤是俊良老妈分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“菠菜鸡蛋汤”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠菜鸡蛋汤。
菜式简介
完全水煮的汤菜,没有油,堪称减肥第一汤!
加入了菠菜和鸡蛋,营养丰富,在你强烈需要减肥的时候,他绝对是你的上选!
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 菠菜250克
- 鸡蛋3个
- 辅助料
- 清水适量
- 盐少许
- 香油少许
菠菜鸡蛋汤的做法步骤
菠菜鸡蛋汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、鸡蛋再倒入锅中时,慢慢用筷子搅拌,但是不要用力过猛,鸡蛋太散影响美观。
2、因为是减肥餐,所以没有炝锅,一点油都没有哦!
答配菜谱:鸡蛋与菠菜的做法