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营养蔬菜焖饭

菜谱编号:219-305
营养蔬菜焖饭是【像太阳的妈妈】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养蔬菜焖饭”。
营养蔬菜焖饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

每个妈妈都想给孩子做即健康营养又简单易做的饭菜。今天第一次给宝贝做蔬菜焖饭,她很爱吃

营养蔬菜焖饭主厨:像太阳的妈妈

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
大米:1勺南瓜:100克
鸡蛋:2个洋葱:1/2个
土豆:1/2个胡萝卜:1/2个
香菇:1个--
辅助料用量
生抽:1匙食用油:1匙

营养蔬菜焖饭的做法步骤

  • 第三步:加入米中
  • 第四步:准备喜欢吃的蔬菜
  • 第七步:加入生抽,翻炒片刻
  • 第二步:南瓜切块
  • 第五步:切丁备用
  • 第九步:平铺在饭上
  • 第十一步:盖锅盖煮等饭煮好就可以盛出来吃了
  • 第八步:倒入快煮好的米饭
  • 第一步:大米淘洗,加入平常煮饭的水量
  • 第十步:倒入准备好的鸡蛋
  • 第六步:锅里加入少许食用油,倒入蔬菜
  • 菜谱标签:家常菜主食

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