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紫薯西米露

做菜达人@暮之雪
紫薯西米露是暮之雪分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“紫薯西米露”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫薯西米露。
紫薯西米露

菜式简介
  紫薯除具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素,内含有大量药用价值高的花青素

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
紫薯1块
西米适量
辅助料
冰糖适量

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