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酱萝卜拌海蜇

做菜达人@雨夕之家
酱萝卜拌海蜇是雨夕之家分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“酱萝卜拌海蜇”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的酱萝卜拌海蜇。
酱萝卜拌海蜇

菜式简介
  海蜇是餐桌上的美味佳肴,以味道鲜美、清脆可口著称。
  海蜇,又名水母等,为海洋腔肠动物海蜇的口腕部。其营养极为丰富,据测定:每百克海蜇含蛋白质12·3克、糖4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素等。祖国医学认为,海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功。古医籍《归砚录》中称海蜇:“妙药也。宣气化痰、消炎行食而不伤正气。故哮喘、胸痛、胀满、便秘、带下和小儿疳积等症,皆可食用。”

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
酱萝卜1汤匙
海蜇5条
辅助料
辣椒酱1勺
味极鲜1勺
1个
1棵

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