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【冬季养生】红糖小米粥

做菜达人@崇尚空调的猪
【冬季养生】红糖小米粥是崇尚空调的猪分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“【冬季养生】红糖小米粥”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【冬季养生】红糖小米粥。
【冬季养生】红糖小米粥

菜式简介
  可能是因为个人体质比较寒的关系,
  从小来MC都会疼的死去活来的,
  以前想了很多办法但是一直不见效,
  自从朋友推荐我做这款简单到爆的红糖小米粥,
  加上独家的办法,
  我的痛经好了很多,
  因此这种有效的办法也不能藏着掖着,
  这次拿出来给大家分享,
  尤其是给那些受苦受难的女同胞们尝试一下,
  我每次在来之前就开始喝这粥,
  同时搭配上吃香瓜子,
  这些都是有暖宫的疗效所以大家不妨试一试。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
小米100克
红糖适量
辅助料
500ML

【冬季养生】红糖小米粥的做法步骤

【冬季养生】红糖小米粥做法技巧/窍门/补充说明:

1 这里的红糖可以根据自己的口味来放多少的量。
2 这粥也不能常吃,一般在MC来前一周喝就好,或是可以搭配其他谷物也有同样的疗效。

菜谱标签:家常菜主食
相关食材:小米红糖

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