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凉拌金针菇

做菜达人@森屿烘焙
凉拌金针菇是森屿烘焙分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“凉拌金针菇”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌金针菇。
凉拌金针菇

菜式简介
  金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。其氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能……
  金针菇好处多多,大家不妨换着口味多吃一些

耗时/难易度
口味酸辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
金针菇200克
小米辣3个
1段
1块
大蒜瓣4个
辅助料
陈醋2勺
生抽1勺
蚝油1勺
香油适量
适量

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