【羊肉萝卜山药汤】冬季温补
【羊肉萝卜山药汤】冬季温补是小帅厨娘分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“【羊肉萝卜山药汤】冬季温补”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【羊肉萝卜山药汤】冬季温补。
菜式简介
寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 羊肉500克
- 青萝卜半个
- 胡萝卜1个
- 山药200克
- 辅助料
- 盐少许
- 香叶少许
- 大料少许
- 桂皮少许
- 料酒少许
- 葱少许
- 姜少许