返回

小白菜豆腐汤

做菜达人@情一诺
小白菜豆腐汤是情一诺分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“小白菜豆腐汤”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小白菜豆腐汤。
小白菜豆腐汤

菜式简介
  小白菜豆腐汤是佛教界的素食菜。粗看起来很平淡,却有通利肠胃,清热散血,除心烦,降血压,降胆固醇等功能,其清养作用甚佳。其中的豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。高血压患者常食此汤甚为相宜。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
内酯豆腐一盒
小白菜200克
辅助料
精盐适量
香油适量
淀粉适量
鸡精适量
高汤适量

小白菜豆腐汤的做法步骤

小白菜豆腐汤做法技巧/窍门/补充说明:

1、豆腐很嫩,放入锅中后改小火,不要用锅铲搅动,可以轻轻摇动煮锅
2、小白菜烫一下就熟了
3、没有高汤也可以
4、香油要放在最后再放入,吃起来香

相关食材:白菜小白菜豆腐

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM