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苣荬菜卷

菜谱编号:187-009
苣荬菜卷是【冬至2467】分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苣荬菜卷”。
苣荬菜卷

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

去野外采了一些苣荬菜,味道真不错,吃着一股春天的味道

苣荬菜性寒味苦,有助于治消热解毒、凉血、利湿、消肿排脓、祛瘀止痛、补虚止咳的功效。生食可更有效地发挥其保健功能

苣荬菜卷主厨:冬至2467

菜式制作特点
口味:酱香工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
苣荬菜:100克鸡蛋:2个
尖椒:适量--
辅助料用量
油:适量豆瓣酱:1袋
葱:适量--

苣荬菜卷的做法步骤

  • 第十二步:完成
  • 第三步:干豆腐用开水烫一下
  • 第六步:下入葱花,尖椒煸炒均匀
  • 第九步:干豆腐对半切开,把苣荬菜放在干豆腐上卷起
  • 第十一步:码在盘内
  • 第十步:切成段,其余一样卷起
  • 第五步:炒锅入油烧热,下入蛋液摊开,用筷子划散
  • 第一步:苣荬菜
  • 第八步:盛出待用
  • 第四步:鸡蛋打散,尖椒切小段,豆瓣酱水加少许稀释一下(干的酱用水稀释,稀的酱就不用了)葱切葱花
  • 第七步:下入豆瓣酱加少许水翻炒几下,至粘稠
  • 第二步:苣荬菜用水泡一会在去根,清洗干净
  • 苣荬菜卷做法技巧/窍门/补充说明:

    菜卷要卷的紧一些,否则切的时候容易散了

    菜谱标签:私房菜

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