粗粮至上——补肾益气芝麻面包
粗粮至上——补肾益气芝麻面包是粉红小堡分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“粗粮至上——补肾益气芝麻面包”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的粗粮至上——补肾益气芝麻面包。
菜式简介
黑芝麻具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，是滋补圣品。它不仅含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。
今天做一款香香的补肾益气芝麻面包。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烤
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 高筋面粉230克
- 低筋面粉50克
- 芝麻碎50克
- 酵母3克
- 水100克
- 鸡蛋1个
- 黄油20克
- 辅助料
- 盐2克
- 白糖30克
粗粮至上——补肾益气芝麻面包的做法步骤
粗粮至上——补肾益气芝麻面包做法技巧/窍门/补充说明：
1、第一次发酵时可先将酵母放入温水中拌匀，再加入其他材料中揉匀。
2、我不喜欢吃太甜的东西，所以爱吃甜食的朋友可以再多加点糖。
答配菜谱：芝麻与面包的做法