西芹香橙美颜汁
西芹香橙美颜汁是KL乐悠悠分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“西芹香橙美颜汁”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西芹香橙美颜汁。
菜式简介
西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健的蔬菜。
西芹功效能够促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。实验表明,芹菜有明显的降压作用,其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效,一般血压低的人士也可以食用西芹,但是少量的食用就可以了。
这款果汁加入了香橙与苹果,味道非常的开胃;西芹对于体内多余的毒素也可以排出,加入了香橙和苹果能达到美颜的功效。一年四季都能饮用,特别是在干燥的季节里;有些人在转换季节中肠胃会不好,喝上了这杯果汁能够帮助上厕所是很顺畅。
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺榨
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 西芹100克
- 苹果1粒
- 香橙2粒
- 辅助料
- 蜂蜜1汤匙
- 冰块适量