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换个花样吃山药——蓝莓山药泥

做菜达人@朵云3602
换个花样吃山药——蓝莓山药泥是朵云3602分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“换个花样吃山药——蓝莓山药泥”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的换个花样吃山药——蓝莓山药泥。
换个花样吃山药——蓝莓山药泥

菜式简介
  近两日广东告别春日的潮湿,温度升高,有点夏日的感觉了。山药的营养价值非常高,我们多数用来煲汤,这次做了份蓝莓山药泥,加入酸奶和蓝莓酱的山药泥,口感清新,绵软,酸酸甜甜的有点冰淇淋的感觉,让人一吃便停不下来了。

耗时/难易度
口味酸甜
工艺其他
耗时半小时
难度简单
主材料
山药300克
蓝莓50克
辅助料
糖粉30克
酸奶适量

换个花样吃山药——蓝莓山药泥的做法步骤

换个花样吃山药——蓝莓山药泥做法技巧/窍门/补充说明:

山药的黏液里含植物碱,接触皮肤会刺痒,所以山药洗净蒸熟再去皮,这样就不会接触到里面的黏液了。

相关食材:山药蓝莓

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