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紫背天葵滑炒肝尖

做菜达人@Meggy跳舞的苹果
紫背天葵滑炒肝尖是Meggy跳舞的苹果分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“紫背天葵滑炒肝尖”制作过程分17个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫背天葵滑炒肝尖。
紫背天葵滑炒肝尖

菜式简介
  新苑阳光农业有限公司提供的新侬牌蔬菜中有这道紫背天葵。头一次见到,特意上网查了一下资料, 与新苑阳光提供的资料是一致的。真是既长了见识,又增加了营养。紫背天葵又名天葵、红叶、散血子,我国特有物种,在瑶族医术中为“木姑垂使”。紫背天葵味甘,微酸,性惊,具有润肺止咳、凉血止血、消暑除热、助消化等功效,可以抗衰老、提高机体免疫力和抗病毒能力。可炒食或者凉拌。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
紫背天葵一把
猪肝300克
辅助料
适量
料酒10克
生抽适量
大蒜两瓣
淀粉两小勺
姜丝适量

紫背天葵滑炒肝尖的做法步骤

紫背天葵滑炒肝尖做法技巧/窍门/补充说明:

猪肝切好后用清水洗泡两遍,能将多余的血水和残渣去掉,炒时更清爽利索;撒入蒜末,更添美味。

相关食材:紫背天葵

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