豆鼓鲮鱼炒苦瓜
做菜达人@盈盈。??
豆鼓鲮鱼炒苦瓜是盈盈。??分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“豆鼓鲮鱼炒苦瓜”制作过程分17个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆鼓鲮鱼炒苦瓜。
菜式简介
苦瓜能败内火也能美容瘦身，男女老少都适合吃，年夜菜大鱼大肉肯定吃腻了，必须来一个苦瓜解解腻。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 苦瓜1个
- 豆鼓鲮鱼1条
- 辅助料
- 蒜10克
- 豆鼓20克
- 盐1勺
- 白糖2勺
- 蚝油1勺
- 食用油1勺
豆鼓鲮鱼炒苦瓜的做法步骤
豆鼓鲮鱼炒苦瓜做法技巧/窍门/补充说明：苦瓜不宜煮太熟不然口感不好吃，火候自己掌握。
