清蒸鲍鱼
清蒸鲍鱼是liuping614分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“清蒸鲍鱼”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清蒸鲍鱼。
菜式简介
鲍鱼鲍鱼是名贵的海珍品之一,肉质细嫩,鲜而不腻;营养丰富,清而味浓,烧菜、调汤,妙味无穷。鲍鱼肉中含有鲜灵素I和鲍灵素Ⅱ,有较强的抑制癌细胞的作用。
我喜欢吃鲍鱼还是因为他的脆嫩的口感。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鲍鱼6个
- 蒜蓉适量
- 蚝油3克
- 辅助料
- 油少许
- 生抽8克
- 水适量