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南瓜小米白果粥

做菜达人@老马溜达
南瓜小米白果粥是老马溜达分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“南瓜小米白果粥”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜小米白果粥。
南瓜小米白果粥

菜式简介
  白果又称银杏,是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
小米40克
南瓜泥150克
辅助料
白果20粒
红枣适量
调味料
适量

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