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红枣五豆豆浆

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红枣五豆豆浆是食·色分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“红枣五豆豆浆”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红枣五豆豆浆。
红枣五豆豆浆

菜式简介
  红枣有健脾和胃,养心安神,活血调经,消炎止血,生津止泻,调和药性,通九窍,助十二经,补气之功效。对于脾气虚弱,气血不足,倦怠乏力等很有益处。
  将红枣加入五豆中制成豆浆,增添了补虚益气的功效。不过,就这么点红枣,非长期之功不得见成效。而且,15克枣,去核,混融在汪洋大海中,唯有细细咂摸,才能略略品鉴出些许红枣的味道。

耗时/难易度
口味原味
工艺其他
耗时数小时
难度简单
主材料
黄豆35克
黑豆10克
青豆10克
豌豆10克
红豆10克
红枣15克
辅助料
1200毫升

红枣五豆豆浆的做法步骤

红枣五豆豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

泡豆的水溶有部分营养成分,不必倒掉,
红枣可以不用浸泡,在打浆的时候再行加入也可。
豆浆连渣饮用营养更全面

相关食材:红枣豆浆

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