【面包机版培根烤2色饭】---年夜第四道菜’幸福美满‘
【面包机版培根烤2色饭】---年夜第四道菜’幸福美满‘是依然美食分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“【面包机版培根烤2色饭】---年夜第四道菜’幸福美满‘”制作过程分13个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【面包机版培根烤2色饭】---年夜第四道菜’幸福美满‘。
菜式简介
黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，血糖指数仅有55（白米饭为87），因此，吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动。此外，黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。所以，糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作为膳食调养的一部分。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺烤
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 黑米1大把
- 粳米1大把
- 培根4条
- 辅助料
- 干香菇12个
- 调味料
- 料酒1汤勺
- 生抽半汤勺
- 沙拉汁半汤勺
【面包机版培根烤2色饭】---年夜第四道菜’幸福美满‘的做法步骤
【面包机版培根烤2色饭】---年夜第四道菜’幸福美满‘做法技巧/窍门/补充说明：
小提示：
*2色米要提前浸泡一个晚上。、
*炒培根我木有放油，培根本来就有肥肉哦。、
*如果是加开水时间可以缩短10分钟左右，具体要看自家的面包机温度。
*临时从冰箱拿的培根有冰块，我直接敲了一段大概在四片左右。
答配菜谱：培根与面包的做法