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对付宝宝不吃菜的笨招--山药胡萝卜糊

做菜达人@秋雁红枫
对付宝宝不吃菜的笨招--山药胡萝卜糊是秋雁红枫分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“对付宝宝不吃菜的笨招--山药胡萝卜糊”制作过程分15个步骤,作者提供了14张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的对付宝宝不吃菜的笨招--山药胡萝卜糊。
对付宝宝不吃菜的笨招--山药胡萝卜糊

菜式简介
  我家的宝宝实在不愿吃菜,喂养这样一个孩子实在是太累了,不过总不能不管他吧,为了宝宝的健康真是挖空心思,想尽一切办法让他多吃点菜,今天的山药胡萝卜糊又是一招,虽然胡萝卜不管是炒的还是炖的一口也不想吃,但打成糊没想到宝宝还挺喜欢喝的,我尝了一下确实挺好喝的,这种即当菜又当饭的菜泥糊如果有不想吃菜的宝宝也可以试一下哟。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
山药150克
胡萝卜100克
辅助料
燕麦片15克
牛奶50克
食用油小许

对付宝宝不吃菜的笨招--山药胡萝卜糊的做法步骤

对付宝宝不吃菜的笨招--山药胡萝卜糊做法技巧/窍门/补充说明:

提示一下:胡萝卜所含的维生素是脂溶性的,只有和脂肪结合起来才能很好的吸收,所以只有先把胡萝卜用油炖一下,如果是用别的什么食材只放在锅里燕熟即可,如果青菜可以焯一下水。
也可以加上一盐或者糖调一下味也可,我家孩子这几天有点咳,医生不让吃盐和糖,所以就没加,再说胡萝卜本身也是甜的,就不用加了。

相关食材:胡萝卜山药萝卜

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