七夕就要到了,如今的七夕节,已成为恋人们共度的浪漫节日,被视作中国的“情人节”。餐桌上总要有..
过年除了大鱼大肉,最不能少的就是新鲜蔬菜了白菜的发音和“百财”相似,所以是挺吉利的一道菜哟过..
主食材虾皮适量、冬瓜适量、姜适量、葱适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分1..
主食材豆腐1盒、辣椒1根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分9个制作步骤..
山药就爱吃糖醋味道的,这道糖醋山药得到家里男女老少的一致好评。..
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶有健脾益胃、助消化,滋肾益精,抗肝昏迷等功效而紫薯具有促进肠胃蠕动..
这几天做的饼干比较多,怕孩子吃了会上火。孩子一般都喜欢甜食,刚好前几天买了百合和梨子现在可以..
春天饮食应以“省酸增甘,以养脾气。”而健脾益气要吃山药山药尤宜于春季食用它营养丰富具有健脾益..
我们家可以说是都是无辣不欢的人,这一道干煸平菇当然也不能少了辣椒,平菇里加入了辣椒有略微的辣..
冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果..
雪梨是特别适合秋天食用的水果,因雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和..
天气果真是一天比一天热了,昨天中午出去一趟,回到家已经浑身是汗,口渴难耐,想起早上煮的绿豆莲..
主食材西芹适量、百合适量、腰果适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分9个制作..
刚刚上桌的鸭血浸泡在寸余厚的热油中,周围是吱吱作响的辣椒及花椒,不断的散发着热烈的味蕾诱惑...
老话说“韭菜,黄瓜两头鲜”,也就是说冬春季节的韭菜是很鲜嫩的。今天用韭菜来炒鸭血吃,这是一款..
提到止咳润肺都会想到梨子,对付小孩咳嗽不爱吃药,可以试试这个..
秋天来了,天气非常干燥,有的人嘴唇都裂了,擦了唇膏也没有用,这个时候弄一个梨子炖冰糖就最适合..
主食材薏米100克、绿豆100克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分10个制作..
西芹炒百合是一道常见的保健菜,这次我加入了南瓜一起炒,颜色漂亮了许多。南瓜含有丰富的胡萝卜素..
过节时吃油腻食品过多,以至于小孩子没胃口吃饭,甚至大人们都有点咳嗽了。不如煮一锅简简单单、清..
鸭血有滋阴补虚、清热止咳的作用。鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细..
山药是最常见的食材之一,也是营养很高的廉价食材之一。以前小朋友不爱吃饭到的时候我就用山药做各..
【白萝卜牛肉粥】女儿点的餐,要吃那种有肉的,有胡萝卜有芹菜还糊糊的粥。米妈知道小妞儿说的是前..
甜汤是一种甜品,是甜味的汤。广府人称它做“糖水”;外省人统称它做“甜品”;而潮州则呼之为“甜..
冬天吃萝卜,越吃越健康。..
这两天重感冒,咳嗽到不行,家里有一袋子梨,就熬了这个,喝了喉咙真的舒服很多..
血豆腐据说常食可以清肺,补铁。动物血通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。在日本和欧美许..
最近2件事比较好玩,先是明星秀出4腰,还有的腰没那么细的说是4L,太逗逼了。紧接着第二件事就..
这道《豆豉煎蒸冬瓜》是我们家目前比较喜欢的一道菜,卖相、口感都很不错。看起来清淡,却比清淡的..
干燥的冬天一点要多喝汤水,补足水分。今天炖了一锅银耳羹,都没来得及喝上一口,伺候小人整整一天..
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