苦菊,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。大多数人们都用来凉拌吃,清热解暑,吃够了凉拌的苦菊在来..
入夏时吃些苦味的蔬菜可去火降燥。很多苦味蔬菜即可开胃去火,也具有相当好的养生药用价值,比如,..
我在广东时没有发现有这种菜卖,回山东就看到满大街都是卖的,而且也不是很贵,我很喜欢吃这个菜,..
苦菊营养丰富。特别适合生吃,凉拌。在春季吃这个菜是非常好的哟。..
最近太需要低脂饮食了,来一款苦菊鸡蛋沙拉,美美哒..
这个菜叫什么名想了好几个还是觉得叫它苦菊卷更简洁.和它的做法也很贴近虽然就是那么简简单单的一..
最近要减肥,吃草的时候比较多,即使吃草也要注意营养的搭配,拌个苦菊就不错,即使没有复杂的调味..
主食材苦菊适量、木耳适量、鹌鹑蛋适量、小圣女果适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡..
炎炎夏日,凉拌菜深受人们的喜爱。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。还..
苦菊,又叫做苦菜、狗牙生菜,具有抗菌、解热、消炎、明目等作用,对咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热..
一款非常有特色的粥。胖子我喜欢和咸粥,这一款粥的原料是十分丰富。绿豆和苦菊可以败火,鱿鱼干可..
老公回老家,带回来好多婆婆种在自家院子里的菜。给亲友分了分,还有不少。用这绿色食品给自己做个..
苦菊属菊花的一种,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,是清热去火的美食佳品..
主食材苦菊90克、高郫店豆腐丝70克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分6个制..
主食材花生适量、苦菊1棵,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(酸甜),共分7个制作步骤..
主食材苦菊300克、核桃仁10克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分7个制作步..
苦菊是春天的应季菜,加了花生和红油,简单的拌拌,吃起来感觉真好..
主食材苦菊两棵约200克、鸡蛋2个、面粉约80克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味)..
苦菊微辣,酸咸口,配上酥脆的麻辣花生,清爽下酒菜..
主食材黄瓜1根约150克、苦菊80克、花生1把、花生油半汤匙、食盐0.;3克、陈醋5克、..
夏天就是减肥的季节,我也是一直在减肥的路上,因此每天做菜,我都会特地给自己做道瘦身菜。今天就..
可以用整个的花生米,只是花生碎拌菜更香呢。没有浸虎皮尖椒的生抽,用生抽即可。我只是为了要一个..
主食材苦菊适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
女人爱臭美,路人皆知美也美的自然,美的健康所以我更希望能通过合理膳食,才实现健康美苦菊是一种..
去超市看到好几次这个菜,觉得长的有点想菊花苗,看了菜名的确叫苦菊,后来想想买回来吃看看,就有..
主食材面粉适量、绿豆粉适量、鸡蛋适量、玉米面适量、黄豆粉适量、鸡胸肉适量,制作难度普通,耗时..
“爸吕叔送您的河豚鱼干还有吗”“有,不多了,你喜欢就都拿走吧”“嘿嘿,我少拿点,要不,今中午..
苦菊属菊花的一种,有抗菌、解热、消炎、明目等作用,。因其味感甘中略带苦,且有清热解暑之功效。..
苦菊,苦中带有清香,以苦味入菜,去腥解腻,成品菜咸中稍带有微甜、微辣的味道,外脆里嫩的口感,..
苦菊皮蛋的最简单做法,配料简单,做法也十分简单,但是味道很不错哟,并且清火爽口夏季必备的凉拌..
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