山药含有淀粉酶、多酚氧化酶有健脾益胃、助消化，滋肾益精，抗肝昏迷等功效而紫薯具有促进肠胃蠕动..

紫薯山药糕是一款补气益气、防癌抗癌、健脾补肾、滋阴润肺、清热去火且具有养颜、减肥功效的养生甜..

把紫薯山药、做成花的样子、真是美到心里去了。好吃又好看、营养价值还高、大家都喜欢了。..

山药味甘、性平，入肺、脾、肾经。而且不燥不腻，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助..

秋天已到，空气变得干燥，适时补水、贴秋膘，这时显得非常重要。多吃新鲜水果蔬菜，补充水分，健康..

天气热了，孩子不太爱吃饭了，就想着变点花样吃吃吧，总不能饿着吧，孩子正在长身体，不好好吃饭怎..

紫薯山药糕制作简单，口感颇佳。..

蒸熟的紫薯和山药口感软糯，添加了糖水和牛奶之后变得更加香甜和绵密，小编在压模具的时候就忍不住..

朋友圈里有人发了做紫薯山药糕的步骤，刺激了我，让我有了想做的欲望。紫薯，山药都备好，开动喽..

女儿这学期从幼儿园改读国学堂，学堂的孩子不算多，放学前做了点紫薯山药糕给他们。仓促了点，花型..

主食材紫薯三个、铁棍山药一根，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

老少皆宜，低热量，口味香甜，干净卫生..

近来，我突然对制作小零食感兴趣了。昨天，我做了一道紫薯山药糕。..

主食材紫薯适量、铁棍山药适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分16个制作步骤..